要准备好一份简明扼要的简介，准备三到五分钟的一个发言，重点介绍自己的优势、专业技能、工作经历方面的闪光点，一定要在短时间内把自己想要表达的东西清晰完整的说出来，自己的专业知识是什么，到什么程度，对公司有什么帮助，自己的技能有那些，掌握的学识有什么对公司有利的部分，自己以前工作中有什么典型成功案例，取得了什么样的成绩。