1、降薪降职 最直接了当的一个方法，就是给你降薪降职。我们在职场最看重的就是薪水和职位，这也是我们一直努力工作去追求的。但是公司现在却因为些莫须有的理由，故意给你降薪或者降职，但是其他同级别的人却没有，就是让你心里感到不公平、不平衡，让你感到面子上挂不住，最后绷不住了自己主动提离职。 2、孤立、边缘化 故意冷落你，不安排你工作，不要以为这是什么好事，自己落个清闲。实际上领导想用这种方式，来表达你的不作为，甚至跟上级反映你的偷懒。联合其他员工一起去孤立你，让你觉得自己就是个局外人，什么都参与不进去。用这种方法让你自动地提出离职，省事又简单。 3、安排过多的工作 与冷落孤立不同的是，就是突然安排你很多的工作，除了本职工作外，还有很多分外的工作。更可气的是只有你，其他人还是跟往常一样。只有你突然间工作量激增，说不定还用能者多劳这种冠冕堂皇的理由来绑架你。让你不堪重负，跟领导反映也没有任何的改变。或者给你定超量的目标，比如平时50万的业绩，硬生生地给你定100万，超过你的能力极限，明知道也是完不成的，最后员工实在顶不住了，只能提离职。 4、不停的找你麻烦 工作很难开展的一个原因，在于领导如何安排你工作，同事间如何配合。如果领导不停的找你麻烦，嫌这不好那不对的，故意找茬，鸡蛋里挑骨头，试问，这工作还怎么做。说不定还会吹毛求疵，在公众场合训斥你，在同事面前羞辱你，不把你赶走誓不罢休，这样的情况，谁也呆不下去。 5、调岗 还一种情况，给你调岗，不经员工同意就给他调换岗位或者工作地点，让你去做自己不喜欢并且不擅长的事情，把你调到离家乡很远的地方。领导想要折腾你，就把你安排在了你不擅长的领域，做一些无关紧要的事。甚至给你下一些不可能完成的任务，给你不断地施压。有些人因为不能接受去外地工作，无法接受新的工作内容，承受不了太大的压力，只能选择离职。 6、明升暗降 在很多公司里，部门间也会有等级之分，有一线部门，也有后勤保障部门。把你从一线部门的经理调去后勤部门的总监，看似更高的职位上去，实则是削弱了你的实权，甚至工资标准都要降低。对于一些管理人员，常常采用这种过河拆桥、卸磨杀驴的办法，就是明升暗降。不光是职位和薪水的降低，面子上也会感到难堪，很多人因为不接受这种调动而选择离开。 7、绩效考核 公司里为了更好地衡量每个人的工作情况，也为了个人的成长和发展，会制定一套绩效考核的方法。领导会故意将你的分数打得很低，通过绩效考核的方式，大浪淘沙，把想辞退的人淘汰掉。当你连续几个月绩效垫底的时候，或者公司有规定绩效垫底不适合公司发展时，就是在逼着你离职，你看着超低的分数，也会不好意思继续在公司呆着。