30岁我觉得是职场最好的年龄，有一定的工作经验和职场经验，在工作中也有一定自己的技巧，有一定的人际关系。如果这个时候你迷茫，不妨放平心态，沉静下来，仔细思考一下自己以往的工作生活，然后想一想自己想要什么，未来想要从事什么，然后整理好自己的心情和状态，再去寻找下一份工作。人在迷茫的时候千万不要做任何的决定，只有让自己沉静下来，平静以后再去选择。