裸辞后的心态可以这样调整：第一、定期限放松：可以先定个期限，让自己放松一下，休息一周或者半个月去旅游，并思考接下来的路要怎么走，毕竟一次看似云淡风轻的选择会改变人生的轨道；第二、分析原因：分析辞掉上一份工作的原因，是客观原因比较多还是主观因素比较多，如公司氛围不好，没有发展前景，薪资太少，还是自己能力有限或者不喜欢这一类的工作。