抑郁是引发心脏病猝死的一个重要原因，随着年龄增长，人们经历的挫折越来越多，想不开就会引起抑郁，造成睡眠质量差，情绪失控等情况，这种状态对心脏的伤害是极大的，过重的负荷会引起心律失常血压升高，猝死的发生率增大。