有益于你工作改进的虚心受教，别人没有义务免费教你，虽然不温柔能说你的人应该感激。如果是情绪发泄，工作以外的指责就私下找人沟通，不行就寻求上级帮助。毕竟出来工作大家是平等的关系。不开心的工作不利于身心健康发展。