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匿名用户
新工作因为缺人,培训比较潦草,一周就让上手试了,自我感觉抗压不行,非常焦虑,感觉太快了怎么办?
首先,我明白自己心态有很大问题,好难克服 其次,在做准备,感觉效果不是很好,很可能是心理原因作祟感觉很难,感觉自己做不好,担心翻车了怎么办 再然后,畏难,很想逃跑… 补充:我自己都在嫌弃自己…压力反应好大,睡觉做梦都是工作场景,反复惊醒;没有胃口吃不下东西
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新工作因为缺人,培训比较潦草,一周就让上手试了,自我感觉抗压不行,非常焦虑,感觉太快了怎么办?
我认为凡事都是双面、双向的 ①你觉得焦虑——是因为责任心强,希望自己做得好,所以才会压力大; ②新工作进程太快,你感觉不太OK——同时,安排工作的人也需要承担责任的,结果如何他们也要承担 简而言之,尽自己的努力,完成能力内的工作,这会是一次很痛快的经验 加油