首先自己一定要满足以下几点：第一、薪资是否和能力成正比，如果自己能力很高，但是没有高薪资，那么你就有足够的理由向老板提出加薪；第二、看自己是否能够被别人所取代，如果你在这个公司是独一无二，没有任何人能够取代你，某一项活或者任务只有你自己能够完成，那么你向老板提出涨薪，一定会被通过的；第三、要善于表达，如果你的工作能力很强，你的专业程度也很强，但是你不会沟通，不会表达的话，老板也无法感受得到你想要涨薪的欲望，所以你一定要学会表达，在适当的时候把自己想要涨薪的欲望表达给自己的老板听，那样你一定可以涨薪。