多数人都会表现出紧张来，这是面试的大忌，对大多数人来说，面试时的紧张多半是由于太在乎面试机会，惟恐不被录取导致的，告诉你一个调整方法：面试前努力全身心放松，面试时用深呼吸的方法保持平静，或用心理暗示的方法来使自己放松，如在心里默念我很放松，我尽力就行了，只有放松才能准确把握考官要问的问题和自己的回答方式，心情放松、心态平和、充满自信，这样不仅能给考官留下好印象。