我觉得表达能力不好不代表内心没有想法，很多时候内向的人反而敏锐度更高，想法也会更加的新奇有趣，只是因为平常表达的太少了，导致大家可能会天然的忽视你，你自己也就天然的更加沉默了~ 对于这个问题，我的建议就是可以把自己对于某件事情的看法写下来，先锻炼自己的逻辑能力，其次是跟身边非常熟悉的朋友多多沟通，跟身边的朋友总不会有压力叭，多跟身边的朋友沟通一些热点话题，有观点的碰撞也没有问题，这就是一个沟通的过程，慢慢的就可以试着跟别的不是那么熟的人沟通，一步步迈出自己的表达困境。