调整好自己的作息，前半年可以不用很辛苦，正常作息就可以，后半年可以早起晚睡，多一点复习时间，但还是要保持好正常的睡眠时间，这样第二天精神状态才能不受影响，考研前一两周一定要调整好自己的作息时间，早睡早起，按照考试时间安排自己的复习计划。