1、尊重领导和老同事：主要表现在态度上要主动打招呼，无论你有多高的学历和知识背景，都不能高高在上，态度要诚恳和谦虚；2、多听少说：无论是研究工作，还是侃大山，都要注意多听别人的意见。即使说到自己擅长的话题，也不要轻易发言，你知识水平再高，转化成实际工作需要一个过程，切忌说话随便，另外领导可以给你开玩笑，你千万不能和领导开玩笑。