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奥蒂列特
节后复工,这样做调整你的工作状态!
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节后复工,这样做调整你的工作状态!
1、充足睡眠:假期刚过睡眠是很重要的,要养成早睡早起的习惯,这样才有精神工作,睡眠不足要收心可就难上加难了;2、心态调整:心态的调整是最重要的,不要记挂着自己还在休息,马上调整一下来面对工作吧,好心态是接下来好工作的开始;3、放松身体:春节期间免不了要身体劳累,多听听音乐,多与同事聊聊天,放松一下自己的身体,如果还是觉得不舒服,工作之前可以洗洗澡,多休息就好了。