1、以开放的心态迎接复工：疫情期间很多人居家办室、在线办公，复工后必须到办公室上班，这种变化会让部分人感觉有点不适应，不妨抱着开放的心态，给自己一些时间，逐渐适应快节奏的工作状态；2、分清工作和休息的界限：居家办公期间，很多人工作和休息的界限不是很清楚，没有正常的上下班时间，作息也不够规律，晚睡晚起的现象比较普遍，不妨借助日程表帮助划分一天的时间，把工作和休息时间分开，上班时集中精力工作，下班后就让自己休息放松。