如果说自我感觉和很多人的相处具有困难或者障碍的话，首先从自身出发，自己是一个什么样的人，每个人都愿意和乐观向上积极的人交往，如果自己整天消极，传播负能量，估计你身边再亲近的人也会讨厌你，想要改善人缘，一定要做一个受大家喜欢的乐观派；聊天是社交必不可少的一个手段，如果自己善于聊天的话，那你的人缘一定不会差，在和别人的沟通之中，自己要学会主动出击，找话题，或者对别人的聊天内容提出自己的看法。