1、正视自己的委屈对于职场中一些小委屈，首先应该学会正视这些委屈，为什么你总是要受尽委屈，是自己能力不足，还是这其中有什么误会不能够解开，懂的用正确的态度去面对，你就能够发现更多的解决办法；2、高效提升自己的办事能力不管在任何时候，在职场中都是凭本事说话，如果你职场办公能力比较差，即使受到了再多的委屈，也不会有人回应，只有提升自己的能力，才能够免受委屈。