1、尽量当日事当日毕：工作有时候会让人有想拖延处理的冲动，比如遇到比较棘手的问题，大部分人的思维是回避，不做处理，其实这样只会增加内心的焦躁和压力，只要有可能处理就要直面勇敢解决它，一旦解决你会发现自己会有成就感和爽朗感；2、尽量多和比自己更优秀的人沟通交流，多多看看他们的工作和生活，你会发现自己的工作压力其实不是最大的，越是优秀的人所处的环境越是复杂，挑战越大。