从职业生涯发展来看，大部分人的职业生涯会经历发展期20到35、平稳期35到45以及45以上的衰退期者三个阶段，35岁是一个分水岭，这也是大部分人焦虑的时间点，在这个节点如果在之前的上升期没有发展足够好，很难避免职场危机。