职场上受到不公平对待大约有三种：一、不管你多努力，提拔晋升没你份，看不到期望。二、困难大辛苦多的工作都让你干，利益和待遇没你份。三、别人可以天马行空，你却寸步难行，到处受限。那么，怎样摆脱和处理好这些问题呢？几点建议供你参考：1、别畏惧，勇敢起来，融入到身边同志们的团队里面，获得氛围和理解。2、找到以理据争的机会，做好横向和纵向沟通，赢得好感。3、从诚实守信，热情善良的内心格局修炼和改变自己。4、做事要有信心，有原则和判断力，敢做敢当，雷厉风行！5、有时候别在意吃点亏，那是品行和尊严的来源，记住：我们讲的“能耐”就是能忍耐。6、如果你仁至义尽，仍步履维艰，那就断然离开狼窝，另辟蹊径吧！