要确立自己的目标，一个合理适当的工作目标不但可以让工作有动力，在完成之后往往还会获得成就感，有些人经常会给自己设定一个难以企及的工作目标或者是过多的目标，殊不知如此不仅会分散自己的精力，使自己身心疲惫，还会因为目标难以达成而失望陷入高压和沮丧的死循环，给自己一个合理的工作目标，做好眼前工作，切忌好高骛远，既能增强工作信心和动力还能使生活更充实。