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成年人在崩溃时候的状态是这样的!

顏小朵o

成年人在崩溃的时候,整个世界只剩下了支离破碎的自我,周遭的人和事只会助长忧伤,所有的一切都与自己格格不入,所谓的死不是一种解脱,而是垂死挣扎后的妥协,特别能理解抑郁症,抑郁症中的自己一切都是错的,说的话是错的、做的事是错的、自己的是错的、别人的错也是自己的错,这种不断自我否定的恶性循环,必须打破,由再向内打破很难,必须由内打破,实现自我救赎,由外向内,需要借助人事或者药物,由内打破自己。

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