首先要走出去，所谓走出去，就是多去听外校的那些优秀教师乃至名师的课，看人家是怎样上课的，有哪些地方值得自己好好学习，一定要反复学习，把人家的长处运用到自己的课堂教学中去；其次要请进来，所谓请进来，就是多请本地乃至外地的名师来听自己的课，通过听课多请他们提出改进意见，一定要放下身段，一定要谦虚讨教，通过这样的活动不断改进自己的教学，提高教学效率。一个教师要快速提高自己的业务水平，就必须采取走出去、请进来的办法，实践证明这是提高教学业务水平的好办法，是一条捷径，如果你图省事，既不肯走出去，又不想请进来，关起门来教学，那是很难提高的。