1）首先我们要清楚职场的本质就是交换，就是我拿我的能力和时间来交换我们想要的东西。2）职业回馈=钱+平台+情感/氛围，有些人看中平台，有些人看中钱，有些人觉得工作离家近上下班方便就可以。3）我们要清楚现阶段对我们最重要的职业价值（成长与挑战、薪酬、平衡生活、工作氛围等等），我们搞清楚了，自然就知道在职场中我们坚持下去的动力是什么了。