发动态

没有新消息

更多内容

#餐饮服务#现工作不开心,感觉压抑怎么办?

只有时间陪我老

你需要先想清楚是因为什么原因导致的压抑。 知道原因才能去解决,不要看着回答里的换个地方/换个工作就头脑发热地去做了。 如果想不清楚,就多去看点书,多运动一下,保证头脑清晰和身体健康。当你想清楚的时候,你至少有身体本钱去实施行动。

2 赞+1
0
评论

0 条评论

如果不知道从哪开始,可以去买一本几块钱一本的小笔记本带在身上,记录下每天自己的情绪是因为什么原因导致的波动,当时心里在想什么。比如碰见了脾气不好的顾客/被上司刁难/下属不给力/觉得工作没有前途/薪资不到位等等,每周或者每两周做一个总结。可以帮助你很快的找到原因,而且这个方法也不需要长时间的思考。
20-12-31
赞0
回复

感谢您的回复,给了我莫大的支持~
20-12-31
赞0
回复

@2024 职Q 智联招聘

《职Q社区规范》 《资质公示》

合作商务邮箱:sbyh@zhaopin.com.cn

京ICP备17067871号 合字B2-20210134

京公网安备 11010502030147号

人力资源许可证:1101052003273号

网上有害信息举报专区

违法不良信息举报电话:400-885-9898

关爱未成年举报热线:400-885-9898-7

朝阳区人力资源与社会保障局 监督电话: 57596212,65090445