主要看你现在最大的问题，和你是不是28岁，是不是宝妈都没有关系，是怎么样你才可以不焦虑抑郁，如果仅仅是工作的环境问题的话，那大可以换掉，怎么样都可以生活下去的。坚持是用在对的事情上的，开心健康才是最重要的。