一、拥有当健身教练的硬实力：理论知识和实操技能。1、健身理论知识：运动生物力学、运动解剖学、运动生理学、运动营养学、运动心理学、健康体适能、健身计划的制订、运动康复、以及健身行业法律法规、健身教练职业道德规范等内容；2、基本实操技能：健身器械的使用、抗阻力练习，肌肉的主动和被动拉伸，有氧运动训练；3、高级实践技能：健身健美高级课程、普拉提训练课程、功能性训练课程、功能性地胶课程。二、拥有职场竞争力：考取行业认可的健身教练资格证。1、权威证书：国职证书、国专证书；2、热门证书：孕产康复证书、普拉提证书、功能性康复证书、综合格斗证书。