45岁失业是个差异很大的问题，主要看你有多少积蓄，如果是有房有车有足够的存款的话，不用担心何去何从，实在闲就去做一些公益，也算是为社会做出自己的贡献，如果没有存款，甚至房还在按揭，那就很难了，保险、微商也有很多人在做，但是也很难，因为现在信息太透明了，如果有一技之长比如会说英文，那也可以接些翻译，考个导游证，给老外当私导，也可以开网约车，再不济护工、家政、保洁，人总得生存，有手有脚怕啥挣不到钱，工作无高低贵贱，放平心态就好。