有压力在这个社会环境下是一种生活方式，不是逃避和回避的问题，重要是有化解压力的智慧和能力。压力虽然是促使人前进的动力，过重的压力也会让人崩溃。重要的是在这个过程让自己的心智成熟，心量宽广，智慧打开，阳光自来，再看压力就没那么可怕。