生育之后回归的宝妈们会有一段职场恢复适应期。休产假期间宝妈暂时被迫脱离了工作后，再次重新返回职场，在心理上会有一定的影响与害怕。这种情况有一部分是自己因哺乳期身材恢复和激素水平紊乱而引起的不自信，会导致宝妈们格外敏感。其实只要自己调整好心态，以一种轻松的心态去面对工作，逐渐找回原有的工作状态就好了，避免将初期的不适应扩大影响就好。