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青柠
在工作日中午休息时间,可以做些什么有意义的事情?
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在工作日中午休息时间,可以做些什么有意义的事情?
那肯定是午休啊,也可能是我个人的习惯,总觉得中午没有休息一会是不成的,没有午休的工作日是不圆满的午休,毕竟早上就要消耗很多精力,下午也还有不少事情要做,要是中午不休息一下,那肯定很累,仔细想想其实没有午休效率也不见得会更高,那还不如利用时间休息一小会,然后再去工作,这样还更高效,之前有看过一些文章,说午休时间要冥想,要控制时间之类的,各人有各人的习惯,对于我来说,午休时间最想做的事情就是午休。