内向的人不善言辞不愿与人交流，表现自闭爱独立，社交恐惧就是不愿接触很多人和进公共场面，这说明你适应独立而不与社会公众打交道的工作领域，这就是工作的适应方向，根据工作领域方向，依照个人特长、能力和爱好，合理地选定工作具体职业与岗位，选定工作的决心在依据个人特长的基础上，选定工作是人生大事，不能脱离自身的能力和爱好，突出个人独立性的原则，切实选定既符合心愿又符合岗位与能力及性格相匹配的工作。