降低生活欲望不代表要讲地生活质量，建议你先学会省钱和理财。省钱不是说不花钱，该花的不要犹豫，比如提升自己，改善生活条件的，不该花的坚决不要花，比如不符合身份的奢侈品。这是节流。把省下来的钱投入资本市场，让它省钱，这是开源。时间长了你就会过上有质量的生活了。