非常认同，职场的同事不是我们的亲人，就算是亲人也有不靠谱的时候，更不要说你的同事了，职场上各种类型的人都有，如果自己太好说话，就会有各种各样的忙需要你帮，虽然说多做一些工作对自己有好处，能够得到锻炼，但如果是那些毫无意义的杂活，你如果答应了，就是在给自己增加负担，时间长了，自己烦恼不说，别人反而会觉得理所应当，所以不要太善良，该拒绝就得拒绝。