首先工作中遇到困境是很正常的，没有谁能够一帆风顺，重要的是别自暴自弃，要有勇气去面对困难，调整好心态；其次多去向同事或者领导去学习，去之前整理好自己的问题，理好思路，自己在哪些环节解决不了，多讨好同事或领导，虚心向他们请教，把自己心态放低一点，通过学习困境中解决事情的能力提升自己；然后从生活中重新认识自己，重要的是要有一刻自律的心，不适合的应酬就不要去了，努力学习自己用得上的东西，生活要有规律，制定一些个人计划，家人或自己监督必须完成，给自己设定一个个小目标，长期或短期的。