一，物色合适的，尽快重组。 二，向法院提起诉讼，鉴于此情此景适当提高抚养费，把房租一分为二，让ex支付。其他因素一并计算。 三，结合自己的喜好，能力再找份兼职，物业工作除了收费，保洁，绝大部分时间清闲，留的精力，分配给第二职业！必要时转行全身心投入，前提是你的确做的来，也赚到了更丰厚的报酬。 四，实在身无长物，解决不了当下困难，就舍了孩子，重新判给ex...套个称心如意的！