反省自己，避免频繁跳槽。首先要做的是反省自己，找到解决办法，而不是逃避。是因为你在工作中无法正视自己的能力，无法接受目前的工作岗位，还是你与领导和同事之间相处存在问题。找到问题并解决才是上策，稳重，上进，吃苦耐劳的精神永远是职场生存的必备技能。