1.和你的上司说，“您刚才让我做的事情我刚开始做没多久就被XXX叫去做这个事了，因为您的事也很重要很紧，想请教您我应该先处理哪个呢？” 以此类推，把使唤你的人都点一次名。如果你老板都说先做我的再做他的，你可以选择继续or离职。 2.如果同一件事，她们硬要用自己的方式处理给你加重工作量，“既然这个事情我处理我会用我的方法，看不过眼你做好了。” 3.如果你太弱鸡，不懂事又多，和你主管分析，一条条，“假如我不为他人做嫁衣裳，我的学习能力，成长、工作效率，上去了，可能一个月之后我就能比现在快两倍速度完成您交代的任务，做到又快又好，但如果我还继续给别人打下手，我几个月都这样，到时您淘汰我，我不很冤吗？如果您让我自己安排好学好，还达不到您的要求，比现在还没效率，我们再改回现在，您看行不？”