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18届应届生,现在在银行差额实习,压力大,最近情绪化饮食特别严重,经常性暴饮暴食,心情跌入谷底,该怎么办?PS:从小内向自卑

银河几斤重

自暴自弃最可怕、自己战胜不了自己、谁都没办法,哪怕一天进步一小段也是进步、最怕自我放弃

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