面试的自我介绍一定要提前打好草稿并熟悉内容，不能临场发挥也最好不好直接复述简历上的内容。一个好的自我介绍主要包含的内容有姓名，毕业院校、所学专业，应届生需要说实习经历和校外实践经历，已经工作了的那就得说自己的工作经历和之前的项目经历，除此之外还可以说一下自己的特长或者是日常的兴趣爱好，这些也可以更好的跟面试官展示自己。当然如果时间比较富余，还可以加一点自己对于这份工作的认识以及自己适合这份工作的技能有哪些，信息一定要全面切符合工作要求。