其实视频或电话面试没有大家想得那么复杂，你完全可以把它当成线下面试一样去看待。 可能因为大多数人之前都没有经历过线上面试，所以难免会有些紧张。 这里首先想要提醒大家的是，在视频或语音面试过程中，要学会做一名倾听者，注意不要打断面试官的话。 前几天听一位HR朋友吐槽说，不知道大家是不是担心冷场或尴尬，很多求职者在视频面试过程中会急着去抢话。 很多人可能会在无意识中就这样做了，但其实会给面试官留下不好的印象。 而相比于线下面试，需要注意的还有以下5点： 1.面试环境 视频环境保持干净整洁，并且确保是一个相对安静的环境。 可以在面试之前和家人打声招呼，让他们在这段时间不要打扰，避免在面试过程中各种乱入。 2.确保面试设备正常，网络通畅 面试之前可以找朋友或家人试试网络问题，看看声音网络、画质是否正常。 同时找到一个光线较好角度，避免自己看上去太暗或太亮。 如果面试过程中设备和网络的差异，这个时候不要慌，先跟对方说明情况，然后回答问题的速度尽量放慢，直至让对方听清。 这里想要特别提醒的是，如果是用手机操作面试的，一定要确保手机有充足的电，因为一般来说面试持续30分钟左右，如果中途没电就尴尬了。 3.注意个人形象，保持自信 线下面试怎么穿，线上面试就怎么穿。 女生可以化个妆，让自己显得更精神些。 4.注意意肢体语言，表情管理，增加面试有效交流 据调查，“视频面试有效的交流55％来自于面部和身体语言，38％来自于语音语调，7％来自于说话内容。” 在视频面试中，忌无精打采，也不要“多动症”，比如频繁捋头发，摸鼻子下巴。手不知道咋放的话，不如交叠紧握放在胸前或桌下。 同时务必注意眼睛应该看镜头，而不是看屏幕。不然一整场面试下来，跟面试官全程无眼神交流，会让对方感觉你心不在焉。 如果不小心分心没听清楚，可以说：不好意思，刚刚那个问题没听清楚，可以麻烦你再讲述一遍吗？ 5.事先了解企业，做好准备功课 视频面试也不能省略准备功课，和任何面试一样，你还得调查公司，准备一些常见面试问题的答案。 视频面试也有一个好处，是你可以准备一些笔记，帮助你回答面试官提出的问题。不过，要注意这些东西要远离镜头，还有眼睛不要老看笔记，尽量自然。