不知道楼主的具体情况，既然你已经在中建入职三年，那你是否积累了一定的人脉和资源?聪明的项目经理懂得培养人才，如果你已经做到了总工或副经理级别就应该重视培养自己的团队，为未来自己做项目做准备了。这时候你辞职，继续做施工起点比其他公司高一点；如果你只是普通技术岗，或者是施工人员，这时候跳槽去甲方基本上没什么优势。