首先你要分清楚你是因为讲课放不开才逃避讲课，还是本身就讨厌反感讲课，或者愿意给学生讲但不喜欢教研讲！如果只是放不开，那花时间练习讲课技巧和学会脸皮厚就好了，多听优秀老师讲课学习经验，多上台讲课练脸皮。如果是真不喜欢讲课，退一步干学校里面行政岗也不错啊，毕竟干专业毒性较大伤身体。