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职场人，你被睡眠剥夺了吗？

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晚上一连串的梦

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问题来自于

职场人，你被睡眠剥夺了吗？

在最新一期的《财新时间》节目中，搜狐董事局主席兼CEO张朝阳表示，现在自己每天只睡4个小时，这样有很多时间做很多事，再职场中其实很多工作剥夺了睡眠，例如，程序员、设计师、医务工作者、驾驶员、夜班工人、军事人员以及跨国公司高管等，很难保证充足的睡眠，你被睡眠剥夺了吗？

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一个人一天要保证多少小时的充足睡眠

8回答  

你能保证充足睡眠吗

4回答  

你觉得自己的睡眠质量高吗，睡眠时间是否充足？

1回答  

怎么保证睡眠充足

4回答  

搜狐CEO张朝阳只睡4个小时，成功与睡觉有关系吗？

497回答  

每天睡眠充足吗

3回答  

每天睡眠充足吗？

5回答  

界卫生组织建议成年人每天需要保证的 睡眠时间为6—8 小时，作为HR你的睡眠质量怎么样？

0回答  

职场中的你们一般的睡眠时长多少？如何保证睡眠质量？

1回答  

@2024 职Q 智联招聘

《职Q社区规范》 《资质公示》

合作商务邮箱：sbyh@zhaopin.com.cn

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