我跟你一样，选择了辞职，过的并不好

监护室是比较考验护士综合能力，包括身心，直面死亡是经常性的场景，夜班整夜的神经绷紧等等。这些都会引起极度不适和焦虑以及职业倦怠。 需要足够的勇气挑战和适应，一般三个月后就能适应的。

最焦虑的原因就是不能适应ICU，压力真的很大，和病房的感觉完全不一样

1、寻找焦虑的原因—— 是否业务上的问题，如：监护室机器使用不熟练、药物药效不熟悉、护理环节不熟练、患者病情观察心电图呼吸机等参数不大会看等等 是否人际交流问题，如：和现在同事不合拍，不能融入她们，怕自己做不好会被她们瞧不起，怕护士长说自己工作不好等等（自我认同） 或者是家庭原因的焦虑 2、找到焦虑原因就能有很好的应对方式了 如果一下子找不到原因，就先放松自己，给自己放个假，让潜意识帮助自己找原因。 相信你会很快走出困境的，这也是成长中的一个心结，走过这个坎，自我不成熟的一部分就能迅速成长，你也会越来越棒的

来了一个多月了吧，自己是很焦虑，情绪没法控制，休息在家也是满脑子想着上班的事