没用。 我记得我很久之前有一份工作，经常加班，加班到最后每天睡不醒，起不来床，上班脾气搂不住。身体疲惫会影响自己的情绪，进而影响效率和工作满足感。 后来我休假了，去美国休息了半个多月，但是回来后还是非常倦怠。 后来想想还是从根本上解决这个问题，还是换个工作了。